Begleiten Sie uns auf dieser Reise der Selbstentdeckung und Stärkung.
Erleben Sie die Evolution Ihres Körpers, Geistes und Ihrer Seele durch die Kunst des Pilates.
- Dipl. Trainerin Merrithew STOTT PILATES® Level 2 (Intermediate & Advanced) – Matte, Reformer, Cadillac, Chair und Barrels
- STOTT PILATES® Injuries & Special Populations
- Certified MELT Instruktorin Hand & Foot
Zusätzliche Workshops:
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Athletic Conditioning
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Golfers
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Pre- & Postnatal Pilates
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Fascial Movement / Myofascial Continuities
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… und viele weitere Spezialisierungen
Über mich
Meine Arbeit ist geprägt von der tiefen Verbindung zwischen Körper und Geist. Durch präzise, bewusst aufgebaute Übungen lade ich dich ein, Bewegung neu zu erleben – klarer, kontrollierter und kraftvoller. Pilates stärkt nicht nur den Körper, sondern öffnet Raum für nachhaltige Veränderung auf physischer und mentaler Ebene.
Mein Anspruch ist es, Pilates so in dein Leben zu integrieren, dass es sich natürlich und mühelos anfühlt – für mehr Stabilität von innen heraus, fließende Bewegungen und ein starkes, frei bewegliches Körpergefühl.
MMP Studio
Bei ModernMotionPilates bieten wir nicht einfach Pilates – wir bieten ein Boutique-Erlebnis, das maximale Ergebnisse, Sicherheit und persönliche Betreuung garantiert.
Warum wir besonders sind:
Kleine Gruppen, große Wirkung – Mit maximal 5 Teilnehmer:innen pro Kurs ist jede Einheit auf Sie zugeschnitten. Kleine Gruppen ermöglichen eine individuelle Betreuung, schnellere Fortschritte und echte Verbindung. Erleben Sie, wie viel effektiver und angenehmer Pilates sein kann, wenn der Fokus auf Ihnen liegt.
Dynamische, täglich neue Kurse – Von Essential bis Sculpt hat jeder Kurs seinen eigenen Stil, und wir ändern das Programm täglich. So wird Ihr Körper immer wieder neu herausgefordert, Plateaus werden vermieden und jede Einheit bleibt spannend. Sie absolvieren nie zweimal dasselbe Training – das macht Ihr Pilates-Erlebnis sowohl effektiv als auch inspirierend.
Hochwertiges Equipment – Wir verwenden ausschließlich Merrithew® Reformer Pilates Geräte aus Kanada. Jede Bewegung wird dadurch geschmeidig, präzise und sicher ausgeführt. Hochwertiges Equipment macht Ihr Training effektiver, komfortabler und sicherer.
Zertifizierte Expertise, auf die Sie vertrauen können – Unser Team ist ausschließlich Stott Pilates® zertifiziert. Das garantiert erstklassige Anleitung, basierend auf Anatomie, Biomechanik und Rehabilitationsprinzipien. Jede Einheit ist sicher, zielgerichtet und darauf ausgelegt, Ergebnisse zu erzielen.
Individuell für jeden Körper – Ob Sie sich von einer Verletzung erholen, Ihre sportliche Leistung verbessern, Senior:in mit Balance- oder Mobilitätsproblemen sind, frischgebackene:r Elternteil oder einfach Ihren Körper stärken und formen möchten – unsere Programme werden auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten.
Entdecken Sie bei ModernMotionPilates, wie kleine Gruppen, zertifizierte Expertise, täglich neue Workouts und hochwertiges Equipment Ihren Körper, Ihre Haltung und Ihr Wohlbefinden verändern können. Lassen Sie uns beginnen!
